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Cuisses de Poulet Croustillantes à l'Air Fryer : Magique ! - cuisses poulet air fryer

Cuisses de Poulet Croustillantes à l'Air Fryer : Magique !

Cuisses poulet air fryer : préparez ce plat facile et rapide en moins de 30 minutes. Obtenez une peau ultra-croustillante et une chair juteuse à chaque fois.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 35 minutes
Course Main Course
Cuisine Française
Servings 4
Calories 450 kcal

Ingredients
  

  • 4 cuisses de poulet (avec la peau de préférence)
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à café de paprika fumé
  • 1 c. à café d'ail en poudre
  • 1/2 c. à café de cumin
  • 1/2 c. à café d'origan séché
  • Sel et poivre noir

Instructions
 

  • Dans un petit bol, mélangez toutes vos épices : paprika fumé, ail en poudre, cumin, origan, sel et poivre. Cette marinade sèche est le secret d'une peau ultra croustillante et d'une saveur intense.
  • Séchez soigneusement vos cuisses de poulet avec du papier absorbant — c'est l'astuce numéro 1 pour obtenir une peau vraiment croustillante ! Badigeonnez-les ensuite d'huile d'olive puis frottez généreusement le mélange d'épices sur toute la surface, y compris sous la peau.
  • Préchauffez votre air fryer à 200°C pendant 3 minutes. Cette étape est souvent négligée mais elle fait toute la différence pour obtenir une peau bien dorée dès le début de la cuisson.
  • Placez les cuisses de poulet dans le panier de votre air fryer, côté peau vers le bas. Veillez à ne pas les superposer pour permettre à l'air chaud de bien circuler autour de chaque morceau.
  • Faites cuire pendant 25 minutes, en retournant les cuisses à mi-cuisson (après environ 12-13 minutes) pour que la peau devienne uniformément dorée et croustillante des deux côtés.
  • Pour une peau encore plus croustillante, vous pouvez augmenter la température à 220°C pour les 5 dernières minutes. Laissez reposer 5 minutes avant de servir pour que les jus se redistribuent.

Notes

Nutrition information is an estimate, calculated automatically. Values vary with brands, substitutions and portion sizes.