Ingredients
Method
- Dans un bol, mélangez la chapelure panko avec ½ cuillère à café de sel, la poudre d'ail, la poudre d'oignon, l'origan et le poivre de Cayenne (si utilisé).
- Coupez le poulet en cubes de ¾ de pouce (environ la taille d'un petit dé), assaisonnez avec ¼ cuillère à café de sel et du poivre, au goût. Vous devriez avoir environ 60 cubes.
- Préparez votre station de panure : placez la farine et ¼ cuillère à café de sel sur une grande assiette. Dans un autre bol, battez l'œuf avec 1 cuillère à café d'eau.
- Travaillez avec environ 15 morceaux de poulet à la fois : enrobez-les de farine, puis plongez-les dans l'œuf battu, et enfin roulez-les dans le mélange de chapelure panko, en appuyant pour bien adhérer.
- Vaporisez légèrement les morceaux panés avec l'huile d'olive. Placez-les sur une grille pour Air Fryer ou une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, en une seule couche sans les superposer.
- Faites cuire à l'Air Fryer à 200°C (400°F) pendant 10-12 minutes, en retournant les morceaux à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants et que le poulet soit bien cuit à cœur.
- Servez immédiatement avec votre sauce préférée pour un apéro réussi !
Notes
- Température interne : Assurez-vous que le poulet atteigne une température interne de 74°C (165°F) pour garantir la sécurité alimentaire.
- Cuisson uniforme : Ne surchargez pas le panier de l'Air Fryer. Cuisinez en plusieurs fois si nécessaire pour une cuisson et un croustillant uniformes.
- Conservation : Le poulet popcorn cuit se conserve 3-4 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Réchauffez à l'Air Fryer pour retrouver le croustillant. Nutrition information is an estimate, calculated automatically. Values vary with brands, substitutions and portion sizes.
- Cuisson uniforme : Ne surchargez pas le panier de l'Air Fryer. Cuisinez en plusieurs fois si nécessaire pour une cuisson et un croustillant uniformes.
- Conservation : Le poulet popcorn cuit se conserve 3-4 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Réchauffez à l'Air Fryer pour retrouver le croustillant. Nutrition information is an estimate, calculated automatically. Values vary with brands, substitutions and portion sizes.
