Go Back
Soufflé au Fromage Moelleux à l'Airfryer - soufflé fromage

Soufflé au Fromage Moelleux à l'Airfryer

Soufflé fromage: préparez ce plat classique avec une touche moderne. Notre recette à l'Airfryer garantit un soufflé gonflé et doré en quelques minutes seulement. Idéal pour un repas élégant.
Prep Time 13 minutes
Cook Time 12 minutes
Total Time 25 minutes
Course Main Course
Cuisine French
Servings 3
Calories 280 kcal

Ingredients
  

  • 30 g beurre (plus un peu pour beurrer les ramequins)
  • 30 g farine
  • 250 ml lait
  • 3 œufs (blancs et jaunes séparés)
  • 80 g fromage râpé (comté, gruyère ou emmental)
  • 1 pincée de muscade (optionnel)
  • 1 pincée de sel et poivre (au goût)

Instructions
 

  • Beurrez et farinez généreusement les ramequins (environ 15 cm de diamètre) pour faciliter le gonflement du soufflé.
  • Préparez une béchamel: faites fondre le beurre dans une casserole à feu moyen, ajoutez la farine, puis versez le lait progressivement en fouettant sans cesse pendant 3-5 minutes jusqu’à ce que le mélange épaississe.
  • Retirez la béchamel du feu. Incorporez les jaunes d’œufs un par un, le fromage râpé, la muscade, le sel et le poivre. Mélangez bien jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  • Dans un saladier propre, montez les blancs d’œufs en neige très ferme. Incorporez-les délicatement à la préparation précédente, en soulevant la masse avec une spatule pour ne pas casser les blancs.
  • Remplissez les ramequins aux trois quarts avec la préparation. Placez-les dans le panier de l’Airfryer préchauffé à 180°C pendant 5 minutes.
  • Cuisez pendant environ 12 minutes à 180°C, ou jusqu’à ce que le soufflé soit bien gonflé, doré et ferme au toucher. Servez immédiatement pour profiter de sa texture aérienne.

Notes

Nutrition information is an estimate, calculated automatically. Values vary with brands, substitutions and portion sizes.